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Crema de Verduras
Una sopa de verduras cremosa.
por porción - Calorías: 92kcal | Carbh: 20,08g | Prot: 2,92g | Grasa: 0,74g
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Crema de Zanahoria y Alubias Rojas
Plato bajo en calorías para calentar tu día.
por porción - Calorías: 173kcal | Carbh: 18,09g | Prot: 10,14g | Grasa: 6,49g
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Cazuela de Pescado y Marisco
Receta tradicional española de cazuela de pescado blanco.
por porción - Calorías: 467kcal | Carbh: 36,74g | Prot: 45,92g | Grasa: 15,20g
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Pollo a la Marengo
Versión de la receta francesa.
por porción - Calorías: 440kcal | Carbh: 18,02g | Prot: 44,75g | Grasa: 15,60g
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Lentejas
Potaje de lentejas tradicional.
por porción - Calorías: 479kcal | Carbh: 49,22g | Prot: 29,62g | Grasa: 18,19g
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Carrillada
Carrillada o carrillera es este trozo de carne de cerdo magra y melosa en una salsa de vino.
por porción - Calorías: 355kcal | Carbh: 14,24g | Prot: 34,50g | Grasa: 15,11g
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Puré de Puerro y Zanahoria
Puré de puerro, zanahoria y patata.
por porción - Calorías: 205kcal | Carbh: 34,81g | Prot: 4,32g | Grasa: 6,20g
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Bollo-Chocos Proteicos
Bollos de chocolate proteicos.
por porción - Calorías: 91kcal | Carbh: 3,09g | Prot: 9,51g | Grasa: 4,84g
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Arroz Blanco con Pollo y Zanahorias
Una receta suave y muy nutritiva.
por porción - Calorías: 718kcal | Carbh: 69,60g | Prot: 59,57g | Grasa: 20,50g
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Crema Ligera de Pepino y Yogur
Crema fría aromatizada con menta.
por porción - Calorías: 98kcal | Carbh: 14,44g | Prot: 7,45g | Grasa: 1,99g
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